Buku Ikigai: Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang mengeksplorasi rahasia umur panjang dan kebahagiaan penduduk Okinawa melalui konsep "Ikigai" atau tujuan hidup. Konsep ini menjabarkan keseimbangan antara empat elemen utama, yaitu passion, misi, vokasi, dan profesi.Lebih dari sekadar diet, buku ini menyoroti gaya hidup seimbang yang mencakup aktivitas fisik konsisten, interaksi s…